昨日、『がっちりマンデー』でたんぱく質が注目されているという話をしておりました。 確かに昔に比べて筋トレをしている人は増えているでしょうからね。たんぱく質を摂る人も増えていることでしょう。 そんなのを見ていたら自分もたんぱく質を摂りたくなり…
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