2022-09-12から1日間の記事一覧
今日、明日は仕事の休みを取りました。そこまで痛くはないですが念の為ね。 とは言え、ずっとおとなしくしているのも体に悪いので、『ジャンプ』を何冊か重ねて、それを上り下りしていました。 結構太ももに負荷がかかりました。足の付け根がちょっと痛い。…
今日、明日は仕事の休みを取りました。そこまで痛くはないですが念の為ね。 とは言え、ずっとおとなしくしているのも体に悪いので、『ジャンプ』を何冊か重ねて、それを上り下りしていました。 結構太ももに負荷がかかりました。足の付け根がちょっと痛い。…