2024-02-12から1日間の記事一覧
今日で3連休が終わり。悲しいものです。 この休みの間は筋トレをいつも以上に頑張りました。 別にやりたくてやりたくてしょうがない、というわけではありません。やれる時にやっておかないと不安なだけです。 歳を取り、筋肉が少しずつ減っていくのを少しで…
今日で3連休が終わり。悲しいものです。 この休みの間は筋トレをいつも以上に頑張りました。 別にやりたくてやりたくてしょうがない、というわけではありません。やれる時にやっておかないと不安なだけです。 歳を取り、筋肉が少しずつ減っていくのを少しで…