今日も眠い

最近、夜中に目が覚めてしまう。そんでもってなかなか再び眠れなかったりする。昨日は１時間近く起きていた気がする。
うーん、覚醒状態なのかなあ。スマホを見たりするのがいけないのかなあ。良くないって言うもんね、

あー、眠い。今日は起きずに眠れるだろうか…。