精神も肉体も疲れている

最近、仕事でストレスが溜まってしょうがない。
ストレスは体に悪いですから溜めたくないのですが溜まってしまうからしょうがない。困ったものです。
ストレスが溜まらないように気楽にやっていけばいいんでしょうけどね。それがなかなか難しい。でも、何とかしないとなあ。とりあえず真面目にやりすぎないようにしよう。